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Fatos surpreendentes sobre sexo

Sexualidade

Além do óbvio, a relação sexual tem muitos benefícios saudáveis. Pode ajudá-lo a se sentir mais feliz, ser mais saudável, e viver uma vida mais longa. Pode também proteger contra doenças e, possivelmente, prevenir o cancro. Aqui, nós exploramos alguns dos benefícios adicionais que ter sexo pode lhe dar.

A relação sexual pode reduzir o seu nível de stress. Um estudo publicado na revista Biological Perspective pediu aos participantes para participar de uma atividade estressante, como fazer um discurso ou fazer um quiz matemático complicado com dicas de sexo para casais. Os participantes que tiveram relações vaginais antes de uma tarefa estressante tiveram níveis mais baixos de estresse e pressão arterial mais baixa quando comparados com as pessoas que não tiveram sexo, aqueles que se masturbaram, e aqueles que tiveram contato sexual sem relações sexuais.

Pesquisadores da Universidade de Gottingen, na Alemanha, descobriram que pessoas com uma vida sexual menos do que robusta tendem a ter mais trabalho para compensar a sua falta de realização no quarto. O estudo pediu a 32.000 pessoas para descrever seus hábitos de sexo e trabalho. Os pesquisadores descobriram que 36 por cento dos homens e 35 por cento das mulheres que fazem sexo apenas uma vez por semana mergulham-se em seu trabalho. Quanto mais trabalho tens, mais stress tens e mais stress tens, menos sexo tens. É um ciclo verdadeiramente vicioso.

A relação sexual leva o coração a bater, mas não é aí que os benefícios para a saúde do coração acabam. Um estudo publicado no Journal of Epidemiology and Community Health estimated Source descobriu que o sexo pode realmente diminuir o risco de um homem para um ataque cardíaco fatal. Os pesquisadores descobriram que homens que tiveram sexo duas vezes ou mais a cada semana eram menos propensos a morrer de um ataque cardíaco do que homens que tiveram sexo menos frequentemente. O estudo não encontrou nenhuma relação entre a frequência das relações sexuais e a probabilidade de morrer de um AVC.

A rua do sexo e auto-estima tem dois lados: as pessoas que fazem sexo se sentem bem com elas mesmas, e as pessoas fazem sexo para se sentirem bem com elas mesmas. Um estudo publicado nos arquivos do Comportamento Sexual olhou para as muitas razões que os seres humanos têm sexo e descobriu que um dos fatores de condução mais comuns é o impulso de auto-estima muitos obter de fazer a ação. Estas mesmas pessoas relatam que o sexo As faz sentir poderosas e mais atraentes. Além disso, algumas pessoas no estudo tinham mais intenções altruístas e queriam que seu parceiro se sentisse bem consigo mesmo.

O sexo pode fazer – te sentir bem em mais do que uma maneira. Há o benefício físico óbvio, e depois o menos óbvio: alívio da dor. Durante a excitação e o orgasmo,o hipotálamo no cérebro liberta a oxitocina hormonal. Pesquisadores da Universidade Rutgers em Nova Jersey descobriram que esta onda de ocitocina pode realmente ajudar as mulheres a sentir menos dor, especialmente durante a menstruação. Um estudo publicado no Bulletin of Experimental Biology and Medicine descobriu que a ocitocina nos homens reduz a percepção da dor para metade.

Sexo frequente pode melhorar a qualidade do esperma de um homem, reduzir os danos do DNA ao esperma, e aumentar a fertilidade. De acordo com a Sociedade Europeia da Reprodução Humana e Embriologia, os homens que faziam sexo diariamente, ou ejaculavam diariamente, tinham sémen mais viável e de maior qualidade após sete dias do que os homens que não faziam sexo. O estudo sugere que esta abordagem pode ajudar casais com problemas de fertilidade leve conceber.

O sexo é uma oportunidade para que os casais explorem suas paixões, se conectem uns com os outros, e desfrutem de seu relacionamento. Ele também tem vários benefícios adicionais que estão cerejando no bolo. Claro, para manter uma vida sexual saudável, não se esqueça de praticar sexo seguro. Use proteção, especialmente se você não está em uma relação monogâmica, e ser testado para infecções sexualmente transmitidas regularmente.